Når den søde tand kalder….

Follow my blog with Bloglovin Jeg er en chokoladegris. Jeg må bare blankt erkende, at det er en af mine svage sider. Jeg har opdaget, at jeg deler denne svaghed med rigtig mange. Jeg vil vildt gerne fylde kroppen med sunde sager, men helst ikke uden søde fristelser. Heldigvis – og tak og lov for…

Honningristede nødder.

Follow my blog with Bloglovin 3-4 portioner Nemmere kan det ikke være at få lidt sødt i en fart. Honningristede nødder passer også fint i myslien, på skyr eller andet surmælksprodukt, eller hak nødderne fint og giv salaten et drys. Ingredienser: 100g blandede nødder eller den slags du bedst kan lide eller har i skabet…

Nøddepesto med basilikum.

Follow my blog with Bloglovin Velsmagende og sund nøddepesto med basilikum. Cashew nødderne kan udskiftes med mandler eller de nødder du har hjemme. Basilikum kan udskiftes med persille eller andre krydderurter. Uundværlig som smørepålæg, til pastaen, til salaten – gir skøn og fyldig smag til mange retter. Ingredienser: 100g cashewnødder 1 dl olie (olivenolie, eller…

Go nuts – i nødder!

Follow my blog with Bloglovin Spis lækre nødder og lev længere. Nødder er den nye ”fisk”, når det kommer til  sundhed. Nødder gir masser af gode fedtstoffer, fibre, protein, vitaminer og mineraler, men uden indhold af kviksølv og andre tungmetaller. Lad nødder blive en daglig del af maden – også når du er på slankekur….

Sundhed – outdated or updated?

Follow my blog with Bloglovin Fornylig mistede jeg en dejlig ungdomsven. Han sygnede hen for øjnene af os – mistede gradvist sit humør, sin livskraft, sin sundhed. Jeg sørger stadig. Verden bliver lidt mere tom, når vi mister en elsket ven. Han kæmpede for sit liv til det sidste. Jeg ved, at han ville have solgt…